yabo鸭脖盘点：裸睡对女性身体的七大好处(图)传统观念讲究“和衣而眠”，裸睡是很多人不能接受的，裸睡增加了皮肤与空气的接触面，有利于血液循环和皮脂腺、汗腺的分泌，有助于放松心情、消除疲劳。看过下面的文章，相信你会爱上裸睡鸭脖yabo平台！,,裸睡对女性身体的

　　裸睡对失眠的人也会有一定的安抚作用。没有衣服束缚，身体自然放松，血流通畅，能改善某些人手脚冰凉的状况，有助进入深层次睡眠。

　　由于人体皮肤能分泌和散发出一些化学物质鸭脖yabo平台，若和衣而眠，无疑会妨碍皮肤的正常“呼吸”和汗液的蒸发鸭脖yabo平台，衣服对肌肉的压迫和摩擦还会影响血液循环。